体から心を整える

　ある雑誌の記事にこんな記事がありました。『体から心を整える』と題した記事に・・・「幼稚園や保育園によっては、スポーツ教室を保育プログラムに組み込んでいる所があります。そうした園を、自由な運動遊びをしっかり行っている園とで、どちらの子どもが運動能力高いのかを、東京学芸大学の杉原隆名誉教授らのグループが調べました。結果は、後者のほうが運動能力は高いというものでした。限られた時間でスポーツするより、日常的に運動する週間のあるほうが、運動能力は育つというわけです。」「なるべく屋外で遊び、禁止事項を少なめに。」「屋外で遊ぶことで、五感などの感覚、そして感性をも育てることができます。虫や鳥を目で追ったり、草花の匂いを嗅いだり、風や雨を肌で感じることで、気付くこと、育つ感覚がたくさんあります。」 

この記事を読んで、「森のようちえんだ！」と思ってしまいました。確かにしろいろの子どもたちを見ても、身体はしっかりしています。さらに心の面でも転んだ友だちに、心配して「どうしたの？」「大丈夫？」とみんなが集まってくる場面が最近増えてきました。

『体から心を整える』というのは本当かもしれませんね。

改めて森のようちえんの魅力を感じて、

もっともっと森のようちえんが好きになりました。